Vous trouverez ci-après les différentes techniques d’utilisation des huiles essentielles.

 

Toutes ces techniques demandent le plus grand respect des doses indiquées et des fréquences conseillées et supposent que vous avez fait un test de tolérance préalable.

 

 

En diffusion

En inhalation

En massage

En onction

En friction

En gargarisme ou bain de bouche

En soin de beauté

En bain de pieds ou de mains

En bain aromatique complet

En emplâtre chaud ou compresse

En cuisine